Las pesadas cadenas de la CULPA

“Si no tienes la libertad interior, ¿Qué otra libertad esperas poder tener?”
Arturo Graf
Por el Mtro. Jorge Heredia Sandoval

Existen muchas vivencias de nuestra vida que están ligadas en la gran mayoría de las veces a grandes CULPAS emocionales. Es común manejar en nuestra vida cotidiana este sentimiento y muchas veces haremos hasta lo impensable con tal de no sentirla, Unas veces con razón y otras miles de veces sin ella. La culpa es anclada en nuestros patrones de comportamiento y a nuestros afectos más comunes, Pero al final de cuentas es una pesada y gruesa CADENA que va a todos lados con nosotros. Me gustaría invitarte un poquito a la reflexión, recuerda ¿Cuándo fue la primera vez que te sentiste culpable? ¿Cómo descubriste lo que era la culpa? Y ¿Por qué crees haya sido tan repetitiva a lo largo de toda tu vida? Una vez respondidos estos cuestionamientos y antes de proseguir definiré desde la psicología a este sentimiento: “La culpa es un sentimiento negativo que muestra al interior de quien lo vive un gran remordimiento y a la ves un gran castigo. Sentirse culpable es estar ATADO a situaciones, personas y conductas ”No es raro que normalmente nosotros nos veamos y descubramos que tenemos grandes DEUDAS con la gente, Existen miles de ejemplos aquí los más frecuentes:*Por mi culpa mi hijo no pudo ir a un colegio privado, pues no tenía dinero.
*Por mi culpa mi madre esta enferma del corazón.
*Por mi culpa mi pareja me engaño.
*Por mi culpa perdí el trabajo.
*Por mi culpa me dejaron de amar. Y solo es el inicio, Cuando estamos los psicoterapeutas trabajando con nuestros pacientes y les hacemos ver sus culpas muchas veces ellos se molestan pues no creen ser culpables de nada, Sin embargo si les ponemos frente de ellos un espejo que se llama el MERECIMIENTO (Yo merezco…) la lista es tan pobre que la gente termina en una gran catarsis pues se dio cuenta que esta programado para “Lo poquito” “Lo barato” “Lo mas sencillo” “Lo de menor calidad” “Lo menos peor”.
Reconocer  la CULPA es muchas de las veces muy difícil, pues se esconde y no deja ver sus raíces, Si detectamos las culpas iniciaremos el saneamiento de nuestro interior esto será entonces el primer paso. Cuando se descubre el origen la mayor parte de las veces encontramos PROGRAMACIONES INCONCIENTES muy antiguas y fuertes. Hay que hacer memoria, de niños al jugar y romper esa figura de porcelana que estaba sobre aquella mesa del teléfono sentimos un pánico ANESTECIADOR que nos llevo a darnos una palabra castrante y con gran eco y esa es CULPABLE. Este hecho más que ser culpables nos convierte en RESPONSABLES por  jugar dentro de casa y somos dignos del perdón, El valor de una familia hoy sabemos no esta en su CASA o en las cosas que están dentro (objetos) están en cada uno de los integrantes de esa familia. No es lo mismo hablar de responsabilidad que de culpabilidad, Hoy sabemos que una actitud responsable implica un RECONOCIMIENTO sincero y sin etiquetas sociales. Pero es mas fácil que de nuestra boca salga para nosotros o para los demás la etiqueta de  CULPA.
El camino es difícil y muchas veces doloroso, pero es el único y ese es el PERDON, Pronto publicare algo muy en especifico a este tema pero adelanto y reposesión o en este; El perdón nos lleva a sacar el AMOR UNIVERSAL mas puro y entregárnoslo, parece simple sin embargo es lo mas difícil que como seres humanos alcancemos a realizar. Si darlo al otro es muy complejo el darlo a uno mismo parecería casi imposible. Es de ahí el esfuerzo, nuestro esfuerzo. Si te dijo eres CULPABLE ¿Qué seria lo primero que vendría a tu mente? Dame una respuesta, SEGUR@….. Te diré cual es tu culpa, la única culpa que tienes es OLVIDARTE DE TI, esa es la única. Reflexiona y saca tus propias conclusiones. Ahora te invito a que dejes de castigarte con comida, drogas, sexo, conductas adictivas, relaciones destructivas y la enfermedad física, Compréndete y LIBERATE. (Continuara…)Gracias por todos los comentarios a mi trabajo, gracias por tanta energía y estimulación para seguir publicando aquí.  Luz para todos

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